Je suis Lyse Ottavia !
Ma mission : aider les personnes à se relever, se réconcilier avec elles-mêmes et créer une vie alignée, douce et vibrante.
Pendant longtemps, j’ai cru que la résilience, c’était “avancer malgré tout”. Sourire quand ça brûle à l’intérieur, dire “ça va” quand le cœur saigne un peu.
Et puis un jour, j’ai compris que résister, ce n’était pas guérir. J’ai compris que l’on ne guérit pas en fuyant ses blessures, mais en les écoutant. Que nos épreuves ne sont pas là pour nous briser, mais pour nous révéler. Et que, sous les couches de peurs, de doutes et d’attentes, se cache toujours l’essence lumineuse de qui nous sommes vraiment.
C’est à ce moment-là qu’est née Essence de Résilience Coaching : un espace d’écoute, de transformation et d’amour de soi.
Ma philosophie : la douceur n’est pas une faiblesse
Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait être « forte », tenir bon, serrer les dents et « aller de l’avant » (ces phrases qu’on entend partout…). Puis j’ai compris que la vraie force, c’est la douceur : s’écouter, se pardonner et avancer à son rythme sans se comparer.
C’est de là qu’est née ma philosophie : on peut se transformer sans se brutaliser et se reconstruire sans se durcir.
Mon accompagnement est une main tendue, pas un coup de fouet, un espace où tu peux poser ton sac émotionnel, reprendre ton souffle et te reconnecter à toi.
Mon approche : le coaching holistique du cœur
apaiser, guérir, réouvrir à l’amour et à la confiance
libérer les émotions, relâcher les tensions, ancrer dans le présent
réaligner ton champ intérieur, retrouver ta vitalité, ta vibration
"Cet accompagnement a touché toutes les sphères de ma vie."
- NATHALIE, 47 ANS
"Je me suis autorisée à m’écouter. Aujourd’hui, je me sens alignée avec moi-même."
- AMINA, 34 ANS
Et maintenant ?
Si tu sens qu’il est temps pour toi de te libérer de ce qui t’alourdit, de retrouver confiance en toi et de te réaligner avec ton essence, je t’invite à découvrir le Programme des 6R, un accompagnement profond et bienveillant pour transformer ta vie en trois mois.
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